v47
Måndag: bröst, triceps. Min vikt: 77
tisdag: thiboxning, submission. min kompis som jag tränar thiboxning och submissin med hae fått svinkoppor och det fick jag också det sen.
onsdag: rygg. var hos läkaren och försökte få pencilin till mina utslag men jag fick bara en salva
torsdag: ledigt. Min vikt:76,9
fredag: minns ej om jag tränade. Gjorde jag det inte så tränade jag på lördag eller söndag i stället
tisdag: thiboxning, submission. min kompis som jag tränar thiboxning och submissin med hae fått svinkoppor och det fick jag också det sen.
onsdag: rygg. var hos läkaren och försökte få pencilin till mina utslag men jag fick bara en salva
torsdag: ledigt. Min vikt:76,9
fredag: minns ej om jag tränade. Gjorde jag det inte så tränade jag på lördag eller söndag i stället
Kommentarer
Trackback
